メニュー
各種マシンの他、ダンベルやバーベルもおまかせください。振り回すだけの負荷にならないよう、本当の意味で効く方法をお伝えします。
お客様の通える頻度や目的、現在の身体機能の状態に応じてメニューを作成いたします。
適切なフォームや内容でトレーニングできているか、一緒に確認しましょう。
栄養などトレーニング以外の要素も大切です。
トレーナーと一緒ならご予約時間でしっかりトレーニングをやりきることが可能です。
運動強度は調節できますので、ご心配なくご相談ください。
施設体験プランを利用することで未入会の方もパーソナルトレーニングをお試しいただくことができます。
体験可能店舗等についてはお問い合わせください。
ご予約日当日、または前日までに、
店舗スタッフへ 現金 でお支払いください。
西新宿店と神宮前店はクレジットカードもご利用いただけます。
お気軽にお問い合わせください
